一般来说，女人三十是关键性的时候，透过以单元故事形式表达不同的女性面对生命成长的抉择。当中有女记者面对转行、女强人的辛酸、失婚妇人的单亲生活、初嚐恋爱滋味的羞涩、寡妇的艰苦、情妇的挣扎、女儿恋父情结的心理倒错、追求外在美的执着等等。 十三个与女性息息相关的主题深刻描绘了女性在80年代社会的生活状态，让大众重新审视当代女性在经历时代变迁后的角色与地位。
沈殿霞 方刚 林祖辉 陈佩珊 庞秋雁 陈锦鸿 谭炳文 连晋 苑琼丹 王清河
沈殿霞 董骠
谢贤 萧芳芳 沈殿霞
俞明 夏萍 沈殿霞 梅珍 高鲁泉 司马华龙 郑君绵
萧芳芳 袁咏仪 李子雄 陈晓东 吴大维 钟景辉 李司棋 李香琴 谭倩红
卡迪逊 余安安 苗嘉丽 贾思乐 殷巧儿 李志中 何贵林 黄韵诗 汪明荃 李司棋 周润发 艾迪 思维 黄杏秀 温柳媚 尤芷韵 林良蕙 卢大伟 程可为 罗兰 钟玲玲
万梓良 李司棋 陈玉莲 陈法蓉 林俊贤 关海山 张卫健 梅小惠
温兆伦 宣萱 郭蔼明 姜大卫 商天娥 马国明 陈美琪
夏雨 李家声 陈美琪 张凤妮
魏骏杰 张兆辉 谭耀文 陈美琪 陈佩珊 马德钟
吴岱融 邵美琪 陈美琪 吴启明 黄泽锋
周润发 钟楚红 陈百强 黄淑仪
黄淑仪 杨明 高海宁 黄德斌 陆永 林秀怡 汤洛雯 古明华 鲁振顺 张嘉儿
黄宗泽 王浩信 李司棋 夏雨 米雪 关菊英 阮兆祥 李国麟 蒋志光 岑丽香 黄翠如 陈敏之 唐文龙 李忠希 马浚伟 周骢 庄锶敏 李成昌 吴家乐 胡琳 梁舜燕 陈智燊 韩马利 苗可秀 郑希怡 冯盈盈 黄嘉乐 韦家雄 欧阳巧莹 杨梓菁 张宝儿 李漫芬 罗乐林 谭嘉仪 黄得生 谭炳文 刘温馨 林泳淘 周丽欣 唐贝诗 黄智贤 汪明荃 黄祥兴 黄夏蕙 陆浩明 文雪儿 张达伦 陈荣峻 杜燕歌 叶凯茵 周宝霖 朱敏瀚 何伟业 林淑敏 莫家淦 卫志豪 吴香伦 林伊丽 郭千瑜 陈伟琪 朱智贤 曹思诗
赵雅芝 黄锦燊 曾江 杨盼盼 关海山 蓝天 上官玉 秦沛 关菊英 杨群 张英才 秦煌
陈法拉 惠英红 佘诗曼 黄耀煌 梁证嘉 马国明 杜港 李天翔 陈豪 王浩信 阮兆祥 蒋志光 高钧贤 黄浩然 陈珈颖 区霭玲 邵卓尧 李香琴 郭锋 李施嬅 张韦怡 钟嘉欣 谢雪心 萧徽勇 萧正楠 陈自瑶 关菊英 关菁 杨卓娜 林秀怡 黎振烨 杨鸿俊 王德基 钟洁岚 庄锭欣 姚子羚
佘诗曼 陈豪 钟嘉欣 陈法拉 马国明 黄浩然 关菊英 李香琴 阮兆祥
黄日华 毛舜筠 庄静而 苗侨伟 吴启华 陈秀珠 曾庆瑜 何贵林 朱铁和 张英才 甘国卫 吴孟达 石坚 郭锋 白文彪 商天娥 曾江 吴镇宇 陈嘉仪 戴志伟 何碧笙 陈国权 陆应康 刘国诚 秦煌 叶天行 梁珊 梁少狄 谈泉庆 欧阳震华 胡美仪 骆应钧 李海生 何礼男 郑家生 曹济 麦子云 黄敏仪 陶大宇 曾健明 陈复生
周绍栋 刘瑞琪 林秀君 曾庆瑜 黄文豪
朱江 曾庆瑜 杨盼盼 林伟图 陈勉良 甘国卫 刘丹 何璧坚 谈泉庆 陈狄克 曾楚霖 梁侃辉 俞明 马庆生 罗国维 骆恭 陈百祥 周吉
汪明荃 冯宝宝 石修 湘漪 夏雨 李琳琳 曾庆瑜 关聪 上官玉 罗兰 郑少萍 梅兰 陳嘉儀 白茵 黄文慧 黄敏仪 江毅 程可为 韩马利 文洁云 张英才 刘兆铭 蓝天 张国强 刘国诚 陈国权 胡美仪 骆应钧 黄韵材 程思俊 杨盼盼 陈有后 罗烈 郑则仕 陈齐颂
姜大卫 刘志荣 陈秀雯 容惠雯 江涛 鲍汉琳 吴回 冯真 关伟伦 司马华龙 伍永森 周慧娟
黄韵材 赵雅芝 黄杏秀 杨诗蒂 陈复生 林良蕙 高志森 姚伟光 卢大伟 张雷
王喜 古天乐 关咏荷 梁琤 李子雄 钱嘉乐 李珊珊 郑子诚 郑敬基 吴美珩 陈彦行 夏韶声 邓一君 陈少霞
林柏宏 李霈瑜 黄瀞怡 陈昊森 张书豪 潘丽丽
万梓良 吴镇宇 周海媚
未知
邓萃雯 邓浩光 王书麒 林利 龚慈恩 吴丽珠 曾江 骆应钧 廖安丽
郑嘉颖 吴卓羲 宣萱 林敬刚 元华 方中信 马国明 张可颐 杜港 林韦辰 文颂娴 曾健明 梁健平 欧锦棠 傅楚卉 唐宁 王喜 黄宗泽 郑世豪 陈慧珊 萧徽勇 蒙嘉慧 邓英敏 凌汉 邵凯丽
邵美琪 黎姿 蔡少芬 林保怡 陈豪 王喜 黄宗泽 姜大卫 李司棋 黄德斌 关礼杰 钟嘉欣 陈秀珠 陈鸿烈 郭少芸
何华超 叶运强 李逸朗 王宗尧 钱小豪 何浩文 张雷 蔡明芳 蔡颖恩 蒙嘉慧 鲍康儿 庄锭欣 陈诗欣
林保怡 陈慧珊 蔡少芬 杨恭如 曹永廉 蒙嘉慧 陈洁仪 邵美琪 吴启华 陈豪 袁彩云
陈展鹏 唐诗咏 陈山聪 刘颖镟 刘佩玥 沈震轩 王君馨 林子善 伍乐怡 欧瑞伟 张国强 黄庭锋 吴家乐 杨卓娜 陈国峰 程可为
演员：姜大卫 刘志荣 陈秀雯 容惠雯 江涛 鲍汉琳 吴回 冯真 关伟伦 司马华龙 伍永森 周慧娟
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演员：黄韵材 赵雅芝 黄杏秀 杨诗蒂 陈复生 林良蕙 高志森 姚伟光 卢大伟 张雷
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演员：王喜 古天乐 关咏荷 梁琤 李子雄 钱嘉乐 李珊珊 郑子诚 郑敬基 吴美珩 陈彦行 夏韶声 邓一君 陈少霞
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