八十年代初，武术世家苍松门三兄弟石润民、余铮、罗沧海。沧海恋人陆红雨怀孕早产，生下小华龙后离世。沧海误会余铮，不认华龙，与师兄弟结怨，愤然远走美国。二十年以后，沧海带着在美国收养的义子吴樾回国发展。罗沧海的秘书程丽利用吴樾，阻碍沧海、华龙父子相认，阴谋夺取沧海公司财产。阴谋败露，沧海气急大出血，生命垂危。华龙输血救了沧海，父子终于相认，苍松门三兄弟和好。华龙等人还顺利进入国家武术队，一起备战奥运。
陈炜 林颖彤 饶佩君 谭倩红 鲍起静 袁文杰 林志豪 王薇
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高雄 欧锦棠 黄仲昆 林志豪 陈炜 吴廷烨 袁文杰
陈启泰 万绮雯 林志豪 江美仪 彭子晴 吴廷烨 陈宝辕 谢雪心
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吴谨言 殷桃 何润东 左小青 刘敏涛 洪尧 章涛 张楠 王秀竹 徐洁儿 欧阳佳 晨阳
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